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      教會寶寶做自己情緒的主人

      2011-10-8 14:31

      摘要: 閱讀此文前,先來測一測你對孩子的情緒反應 在孩子鬧情緒時,你的反應常常是-- A→ “別哭了,媽媽帶你去買雪糕吃! “來,爸爸帶你去動物園,不要再發(fā)脾氣啦!” “你再這個樣子,我就不讓你出去玩了!” B→ “你這 ...

      閱讀此文前,先來測一測你對孩子的情緒反應

      在孩子鬧情緒時,你的反應常常是--

      A→ “別哭了,媽媽帶你去買雪糕吃。”

      “來,爸爸帶你去動物園,不要再發(fā)脾氣啦!”

      “你再這個樣子,我就不讓你出去玩了!”

      B→ “你這個樣子像個男孩子嗎?真丟人!”

      “你再吵我就打你了!”

      “你自己做錯了事還耍脾氣,想挨打啊?”

      C→ “回你自己的房間吧,等氣消了再出來!”

      “愛哭你就哭個夠吧!哭夠了再來找我!

      D→ (不理會孩子的情緒反應,喋喋不休地嘮叨)

      “人總會遇到不如意的事嘛。媽媽像你這么大的時候,已經(jīng)會自己照顧自己了。你想想,爸爸媽媽在你身上花了多少心血……”

      測試結(jié)果

      ★ A類--“交換型”父母:

      你認為負面情緒有害,所以每當孩子有憂傷的感覺時,你就努力把世界“修補”好,卻忽略了孩子更需要的是了解和慰藉。

      看到父母的這些反應后,孩子會對自己產(chǎn)生懷疑:“既然這不是什么大不了的事情,為什么我的感覺這么糟?”次數(shù)多了,孩子會變得缺乏自信,在情緒上很容易產(chǎn)生很大的壓力。

      ★ B類--“懲罰型”父母:

      孩子常常由于表達哀傷、憤怒和恐懼而受到你的責備、訓斥或懲罰。你以為這樣不會“慣”出孩子的壞脾氣,或者能夠讓孩子變得更堅強。

      表達出自己的情緒可能會帶來恥辱、被拋棄、痛苦、受虐待。所以,對于負面的情緒孩子是又憎恨又無可奈何。長大后面對人生的挑戰(zhàn)時,孩子會顯得力不從心。

      ★ C類--“冷漠型”父母:

      你接受孩子的負面情緒,既不否定也不責罵,而是“不予干涉”,讓孩子自己去找辦法宣泄一下或者冷靜下來。

      因為沒有父母積極的引導,一個憤怒的孩子可能會變得有侵略性,用傷害別人的方式來發(fā)泄;一個傷心的孩子會盡情和長時間地哭鬧,不知道怎樣去安撫自己和舒解自己。

      ★ D類--“說教型”父母:

      你以為孩子只要明白了道理,負面情緒就會消失,所以你熱衷于滔滔不絕地講道理。

      此時,孩子感到孤單無助,仿佛身處黑洞,得獨自面對負面情緒帶來的痛苦。而父母喋喋不休的訓導,只令他苦上加苦。

      以上四種是傳統(tǒng)的處理孩子情緒的方式,顯然都不利于孩子的情商培養(yǎng)。

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