暑假臨近，不少寶爸寶媽又開始發(fā)愁：如何陪孩子過一個有意義的暑假呢？

“我不想孩子一到假期，就看電視、玩手機(jī)停不下來”“孩子在家太懶散，要去磨礪磨礪”“孩子身體素質(zhì)和意志力都太差，要送去訓(xùn)練營鍛煉一番”……除了常規(guī)的各類補(bǔ)習(xí)班，不少家長都打算把孩子送到封閉訓(xùn)練的夏令營去，好好鍛煉一下“意志力”。

于是，各式夏令營、研學(xué)活動逐一登場，在一定程度上解決了“孩子去哪兒過暑假”的難題。但是一些機(jī)構(gòu)的短期封閉訓(xùn)練，真的適合每個家庭和每個孩子嗎？請大家來聽聽家長是怎么說的，也來聽聽心理咨詢師的見解。

矛盾 送女兒去“軍訓(xùn)”被長輩罵“太狠心”

去年一次偶然的機(jī)會，年年（化名）的媽媽在朋友圈里看到微信好友轉(zhuǎn)發(fā)的特訓(xùn)團(tuán)報名信息，就想趁此培養(yǎng)一下孩子的習(xí)慣，也鍛煉一下孩子的能力，于是給7歲的年年報了名。

“起初年年是抗拒的，她不愿意參加，因為孩子怕苦，我和她爸給她分析了很多參加活動的好處，最后她背上書包高高興興地出發(fā)了�！蹦昴甑膵寢屨f，夫妻倆瞞著長輩給年年準(zhǔn)備好生活用品，也了解了整個活動的流程和安排，就把孩子送去了特訓(xùn)團(tuán)。

晚上，年年的爺爺因為回家沒看到孫女，就開始問個不停，后來得知被送去“軍訓(xùn)”了，奶奶就開始哭了，還一個勁地說兒子兒媳“太狠心”，把她的寶貝孫女送出去吃苦，“孩子還那么小，訓(xùn)練什么嘛”。年年的媽媽說，就連平時最支持自己的父親也開始嘮叨為什么把他的外孫女送出去。開心的家庭團(tuán)聚，變成了針對她的“聲討會”。

“年年參加的特訓(xùn)團(tuán)采取淘汰機(jī)制。孩子們以10人一班為單位分開，每個班都爭取在每天訓(xùn)練中獲取更高積分而晉級，在為期十天的訓(xùn)練活動中，到第四天晚上，將淘汰近一半孩子，到第六天晚上，只能剩下1/3左右�！蹦昴甑膵寢屨f，這也是對孩子團(tuán)結(jié)互助精神的考驗。

第四天特訓(xùn)結(jié)束了，年年被爸爸“領(lǐng)”了回來，感覺有些失落。媽媽也很糾結(jié)，一方面心疼女兒辛苦，另一方面又覺得這樣退出太可惜�！拔液退�爸都覺得這樣也不錯，孩子得到了鍛煉，家長的初衷實現(xiàn)了，畢竟她還那么小，今后的路長著，希望對她有所幫助�！蹦昴甑膵寢尭锌�萬千。

收獲 孩子懂得換位思考找到自身價值

去年夏天，10歲男孩端端（化名）參加了軍旅夏令營，結(jié)果讓他受益匪淺。

膽小、內(nèi)向、以自我為中心……端端這個獨生子在長輩們眼中是個寶貝，可以說是集萬千寵溺于一身。“他雖是個男孩子，但性格卻像個小女生。怎么辦呢？后來經(jīng)過朋友介紹，我去一個軍旅訓(xùn)練營給他報了名�！倍硕藡寢屨f，經(jīng)過21天訓(xùn)練回到家后，她感覺端端變了一個人似的，“原本他不喜歡唱歌，就連背誦古詩或朗讀課文都膽怯、磕巴、緊張，現(xiàn)在都敢站到臺上大聲演講唱歌了，這次訓(xùn)練還真是挺管用的�！�

端端媽媽說，讓她印象最深的是最后一天的感恩主題活動。“一直不善于表達(dá)的兒子竟然給我寫了一封感謝信，讓我感覺兒子真的長大了。”她說，兒子剛?cè)ハ牧顮I那幾天，天天都抹眼淚，但過了一段時間后就適應(yīng)了，特別讓她開心的是，后來兒子居然懂得換位思考了。

無獨有偶，去年兒童節(jié)，李女士為兒子小旭（化名）準(zhǔn)備了一份特殊“禮物”——21天軍旅夏令營�！昂⒆訌男∩�活在爺爺奶奶身邊，遇到事情不會與家長溝通，希望通過這段軍旅生活，讓他在性格和獨立生活能力等方面能成長得更快一些。”

溝通后，小旭也欣然接受了這份“禮物”。疊被子、洗衣服……在集訓(xùn)期間，14歲的小旭儼然一副小大人的樣子，把同寢室9歲的小弟弟照顧得十分周全。得到生活老師的點贊和那小男孩媽媽的感謝時，李女士十分詫異：這個在家中衣來伸手飯來張口的“小皇帝”，竟然懂得照顧別人了。

“非常值得�！崩钆�士這樣形容孩子的這一段經(jīng)歷，“如今，小旭會主動幫媽媽拎東西做家務(wù)了，也許以前是我對他過于苛刻，總是覺得他身上不足之處太多，其實孩子很棒，這次夏令營中，大人們的肯定和鼓勵，讓他找到了價值感�！�

信任與鼓勵勝于反復(fù)叮囑

兒行千里母擔(dān)憂，雖然為孩子選擇了靠譜的機(jī)構(gòu)，但是面對孩子的獨立遠(yuǎn)行，家長們?nèi)匀徊环判�。隨著夏令營一天天臨近，很多爸爸媽媽會開始不由自主地?fù)?dān)心，尤其是對平時很少獨自出門的“寶貝”，家長就更焦慮。

這種焦慮往往表現(xiàn)在一遍又一遍的叮嚀囑咐：“你一定要……千萬不要……”高級心理咨詢師、金華市家庭教育講師虞麗芳說，這種焦慮的心情可以理解，但父母一定要注意調(diào)整心態(tài)，不要讓你的焦慮傳染給孩子。同樣的話重復(fù)太多遍，在孩子眼中就是“嘮叨”，不僅起不到強(qiáng)化作用，還會讓孩子失去耐心，并減弱對其中重要信息的記憶。

其實，面對未知的夏令營行程，孩子心中除了好奇、期待與向往，也難免會有一絲不確定與擔(dān)憂，不知道自己會遇見什么，也不知道自己是否能挑戰(zhàn)成功。此時的他們，最需要的是爸爸媽媽的信任與鼓勵。父母過分絮叨，會讓孩子覺得父母不相信自己，進(jìn)而開始懷疑自己獨立遠(yuǎn)行的能力，影響他們的信心和勇氣。

虞麗芳建議，家長在孩子面前要盡量控制情緒，可以試試這么做：

首先表達(dá)出爸爸媽媽對孩子充分信任，可以告訴孩子，雖然你獨自出行的這幾天可能會遇到各種問題，但相信自己一定能應(yīng)對，而且爸媽也會在直播群中始終關(guān)注著你的成長與進(jìn)步，會一直在背后支持你；可以把對孩子交待的事項篩選出最關(guān)鍵的幾條，提前整理好，仔細(xì)講給孩子聽，需注意，同一事項叮囑次數(shù)不要超過三遍，最后一遍可以放在出發(fā)前最后一晚鞏固記憶；家長可以告訴孩子，爸媽很羨慕你能和全國各地同齡小伙伴一起擁有這次難得的旅程，也期待著你回來分享自己的收獲，強(qiáng)化孩子愿意去探索去嘗試的信心與動力。

“參加夏令營，我們當(dāng)然希望孩子能在增長見識、鍛煉獨立能力的基礎(chǔ)上盡可能地收獲更多�！庇蓰惙继嵝�，如果家長對孩子的獨立生活能力真的擔(dān)心，一味擔(dān)憂或者只是言語叮囑并不能起到有效的正面作用，不妨提前對孩子進(jìn)行有針對性的鍛煉，當(dāng)陌生變得不再陌生，孩子也能更有信心去面對。

如何讓孩子過一個充實的暑假

放暑假的目的，本來就是讓孩子們放松身心。一段時間以來，很多孩子的假期生活被無休止的學(xué)科補(bǔ)習(xí)侵占并填滿，即便跟著大人外出旅游，也多是浮光掠影、打卡拍照，“萬里路”所至未必是自己想去的“遠(yuǎn)方”。從這個意義上說，參加一些主題類夏令營，跟同齡孩子一起開闊眼界、增強(qiáng)體魄、陶冶品性，提高情商和逆商，確實是一件好事。

那么，家長應(yīng)該如何挑選夏令營呢？虞麗芳建議，要從以下三個方面來考量：其一，選擇有資質(zhì)有品牌的旅行社或者相關(guān)機(jī)構(gòu)和學(xué)校；其二，要看這個夏令營是否把安全放到最重要位置，把具有可操作性的安全保障措施貫穿于整個夏令營活動始終；其三，要看這個夏令營的內(nèi)容和相關(guān)設(shè)計，跟孩子的興趣特長以及你對孩子的期待是否吻合。選擇安全、有資質(zhì)、有經(jīng)驗的專業(yè)研學(xué)機(jī)構(gòu)，才能真正達(dá)到讓孩子在夏令營中鍛煉成長的目的。

當(dāng)然，“適合自己的才是最好的”。雖然各色夏令營豐富了大家的選擇內(nèi)容，但也用不著盲目逐熱，一股腦兒全都“夏令營見”。事實上，讓孩子強(qiáng)體質(zhì)、長見識，絕非只有砸錢去夏令營一途，而趁假期讓孩子多做些家務(wù)，學(xué)會自我照顧，或者帶他們參加一些社會實踐、社區(qū)志愿服務(wù)活動，同樣也很接地氣�？傊�，讓孩子從單純的學(xué)習(xí)生活中走出來，換個節(jié)奏透口氣、換個方式經(jīng)些事，就達(dá)到了過好暑假的目的。