原料：干山楂片、菠蘿丁、新鮮薄荷葉。

做法：

1、將山楂片清洗干凈，瀝干水分備用；

2、杯中放入涼開水，調(diào)入小許鹽；   把菠蘿切成丁，放在鹽水里泡10分鐘，撈起備用；

3、新鮮的薄荷葉洗凈備用；

4、把山楂片、菠蘿丁、薄荷葉放入杯子中；加入開水泡10分鐘即可飲用。喜歡甜味的筒子還可加入蜂蜜，味道更佳。

菠蘿：含有“菠蘿朊酶”，能分解蛋白質(zhì)、溶解阻塞于皮膚組織中的纖維蛋白和血凝塊、對促進血液循環(huán)和消除炎癥水腫有改善作用。另外菠蘿還具有健胃消食、清火去燥、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

山楂：山楂具有開胃消食、平喘化痰、利尿鎮(zhèn)靜、軟化血管、降壓降脂、防衰美容、增強免疫力的功效。

薄荷：薄荷美麗清香，世界上大約有25種類型的薄荷，具有治療感冒、頭疼、身熱、咽痛、皮疹的功效，此外薄荷還有很強的殺菌作用，用它泡茶喝能預防病毒性感冒、口腔疾病，口氣清新自然。

        我很喜歡香草，家里的露臺上種滿了檸檬香蜂草、葡萄柚薄荷、香檳薄荷、迷迭香、百里香、薰衣草等植物，夏夜在露臺乘涼時，聞到她們散發(fā)出的清新迷離味道，會讓人放松舒適。

      在眾多香草中，我最愛檸檬香蜂草，喜歡她的淡雅、美麗、幽靜（下次給大家補圖片），香蜂草的生命力很頑強，在寒冷的冬天仍然青翠欲滴，茂盛美麗。閑暇時，摘幾片薄荷葉，挑選幾種喜歡的水果，自己DIY水果茶，不僅健康美容，還其樂無窮。