原料：梨一個、馬蹄（荸薺）八-九個。

調料：蜂蜜。

做法：

1、把馬蹄吸干凈后去皮備用，梨也洗干凈。

2、馬蹄放入開水中煮五分鐘，煮熟后晾涼。

3、梨去核切成小塊。

4、把梨和馬蹄放到榨汁機中，把放涼的馬蹄水倒入榨汁機中按下榨汁按鈕開榨汁，喜歡喝果肉型果汁的可以將果肉和果汁一起飲用，就想享受果汁的可以篦掉果肉汁保留果汁，果汁可以用蜂蜜來調味。