有造人計劃的夫妻們要注意了，并不是所有的愛愛方式都能懷孕，有些方式會大大減低你懷孕的幾率。

性交的姿勢也是性醫(yī)學家們研究比較多的課題之一。所謂性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。為了受孕而尋找容易受孕的性交體位；為了保護胎兒而尋找保護胎兒體位；為了減少受孕機會當然要研究不容易受孕的性交體位。

一般說來，受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣可使精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在精液池中時，給精子進入子宮創(chuàng)造了有利條件。護胎體位原則上是減少或杜絕對孕婦腹部的壓迫，以免導致流產(chǎn)等不良后果。因此，可用側(cè)位等。

什么是不容易受孕的體位呢?

非傳統(tǒng)方式難受孕

做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。采取這種體位時，位于上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等于無形中幫助精子更快更容易地“找到”卵子結(jié)合。而對女方而言，平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在精液中時，給精子進入子宮創(chuàng)造了有利條件。而男方在最后沖刺的時候，盡量接近深處，也是使精子路程縮短的方法。

與傳統(tǒng)方式相比，一般認為立位是最不容易受孕的性交體位。因為性生活時女性生殖器官下垂，陰道口開放，性交結(jié)束后絕大部分精液隨著陰莖的抽出而流出體外，受孕機會率是極低的。其次是坐位可以減少受孕機會。如果男女雙方能互相配合，堅持采取以上性交姿勢既可以得到性生活的滿足，又可以減少受孕的機會，真是一舉兩得。

性交姿勢千變?nèi)f化，可是萬變不離其中，這就是以陰莖能夠插入陰道為原則。站位和坐位與傳統(tǒng)性交方式略有差異，它們脫離了床的概念。站位和坐位性交可以發(fā)生在任何地點，因為它們不需要舒適的床褥和臥室。然而，也正由于站立或坐式性交無床褥之求，而異于尋常，顯得更具有新奇感和刺激性。

隨著人們生活水平的不斷提高，家庭住房已經(jīng)有了明顯改善，那些沒有與孩子或老人同住的夫妻，性生活也不完全局限在臥房之中。在夫妻觀看浪漫的愛情影視作品時，往往會產(chǎn)生強然的性愛沖動，此時在沙發(fā)上發(fā)生性交行為是完全正常的，甚至不影響對電影的熱情欣賞。

站立之時人們會有極高的興奮性和警覺性，在夫妻對視站立欣賞對方誘人的胴體之時，自然會產(chǎn)生強烈的性交欲望，而站立式性交給予雙方極大的視野空間和活動范圍，容易提高性滿足程度。

無論站立還是坐式性交，新奇的環(huán)境往往令人耳目一新，打破了日常性生活的沉悶氣氛。站立性交可以是面對面，或男性面對女性背部，而面對面性交要求男女身高相近，否則男性只能將女性托起，女性雙腿盤于男性腰間，而背向時，可以用其它特點彌補身高的不足。面對面站式性交會為女性帶來極大的陰蒂刺激，可以有強烈的擁抱；而坐式性交插入往往較深，男性可以撫摸女性乳房或外陰，不失為一種較好的性交姿勢。以上兩種姿勢如果與臥式性交相比，懷孕的可能性較小，如果采用安全期避孕法的夫妻，在臨床不安全的日期采用坐或站立式性交姿勢比其它性交姿勢更能減少受孕的機會。

做愛后立刻起身

做愛后，如果你立刻從床上跳起來參加有氧運動訓練班，或是馬上去沖個澡，慢著，可以等一等。如果你想懷孕，就應該老老實實地躺在床上休息一會兒，這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候，最佳姿勢是側(cè)臥，膝蓋盡量向胃部彎曲。

無法享受性愛，只是盡義務

性愛可以帶來新生命，但做愛絕對不只是為了帶來新生命。盡情地享受性愛，淋漓盡致的性愛不僅能讓你臉上綻開心滿意足的微笑，還能大大提高你盡快懷孕的幾率。這是真的。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在性愛中享受到高潮的女性，比只是躺在那兒盡義務的女性，更容易懷孕。

有利于懷孕的兩個小妙招

適當做一些自由體操運動

為了強健你的骨盆肌肉，適當做一些自由體操運動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛過程中更享受，也能讓他感覺更刺激。當然，最重要的是，還能讓你更易受孕。雖然直到目前為止，醫(yī)生還不能完全肯定這兩者之間的關系，這只是一種理論，你也可以不信。來幾個簡單的坐起和伸展運動也沒有什么壞處，不是嗎？

平躺下來可以幫助你

做愛時采取后位式，確實可以確保愛人的精液盡可能地接近制造新生命的圣地—子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。但有一點可能你不太樂意，那就是如果性愛時男方已經(jīng)射精完畢，而女方還保持原來的站位或者跪位時，精液就會直接順原路掉落。這樣的結(jié)果肯定不是你想看到的。做愛時可以采取后位式，但如果你感到他已經(jīng)射精了，不要猶豫，趕快把他趕開，自己翻身躺下來！相信迫切想當爸爸的他也會樂于接受這樣的安排。