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      滑魚片

      2011-6-2 14:45

      摘要: 原料: 草魚、黑木耳、黃瓜、鹽、料酒、胡椒粉、蛋清、水淀粉、生抽老抽、醋、蒸魚豉油。 做法: 1、將草魚去頭去骨片成魚片,加鹽,料酒,胡椒粉,蛋清,水淀粉抓勻稍腌; 2、黑木耳泡發(fā)后撕成小朵,黃瓜洗凈切片; ...

       

      原料:

      草魚、黑木耳、黃瓜、鹽、料酒、胡椒粉、蛋清、水淀粉、生抽老抽、醋、蒸魚豉油。

      做法:

      1、將草魚去頭去骨片成魚片,加鹽,料酒,胡椒粉,蛋清,水淀粉抓勻稍腌;

      2、黑木耳泡發(fā)后撕成小朵,黃瓜洗凈切片;

       

       

      3、熱鍋上油,油熱后,下魚片滑散至變色后撈出;

      4、生抽,老抽,醋和少許蒸魚豉油調(diào)成料汁;

      5、鍋內(nèi)余油再次燒熱,下蔥姜末炒香,下黑木耳爆炒,再倒入黃瓜片翻炒;

      6、把魚片回鍋,倒入調(diào)好的料汁翻勻后即可起鍋。

       

       

       

      PS:

      1、步驟3時(shí),油的量要比平時(shí)炒菜時(shí)放得稍多些。另外,最好用不粘鍋。

      2、魚片入鍋后盡可能少翻鍋,將魚片炒散的可能性降到最底。

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