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      滋補(bǔ)肝腎 干貝蘆筍 
      

      
2014-3-21 12:41
      

      


      


      摘要: 　　材料：干貝85克、蘆筍200克、文蛤300克。鹽、香油、蔥花�！　∽龇ǎ禾J筍去皮，切段。文蛤吐沙，洗凈，用沸水燙熟后去殼取肉備用。鍋內(nèi)倒香油燒熱，放入蔥花爆香，先放入干貝、蘆筍拌炒，再放入文蛤用大火略炒， ...
      

      


      


      


      　　材料：干貝85克、蘆筍200克、文蛤300克。鹽、香油、蔥花。
      　　做法：蘆筍去皮，切段。文蛤吐沙，洗凈，用沸水燙熟后去殼取肉備用。鍋內(nèi)倒香油燒熱，放入蔥花爆香，先放入干貝、蘆筍拌炒，再放入文蛤用大火略炒，加鹽即可。
      


      



      

      

      



      



      


      




      


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發(fā)表評(píng)論

      最新評(píng)論
      

      

      

      

      

引用 
搜建站
2015-3-18 14:11

      

      辛苦了哦！
      

      查看全部評(píng)論(1)
      

      

      


      

      










      

      

      

      

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