這道【蜂蜜瓜條】制作特別簡(jiǎn)單，爽口開(kāi)胃助消化，而且營(yíng)養(yǎng)也好，零油脂很健康，作為節(jié)后刮油菜再適合不過(guò)了。 蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。 蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。

　　食材明細(xì)：黃瓜適量 蜂蜜適量

　　1. 黃瓜洗凈去皮。

　　2. 然后把黃瓜切成條。

　　3. 黃瓜條擺入盤中，淋上蜂蜜就行了。

　　4. 把刮下來(lái)的黃瓜皮擺在盤子邊，做成樹(shù)枝的樣子。

　　5. 胡蘿卜切成薄片，用刀尖刻成簡(jiǎn)易花瓣形。

　　6. 把刻好的胡蘿卜花擺在黃瓜皮上就OK了，一個(gè)簡(jiǎn)易盤飾很快就做好了，給原本單調(diào)的菜菜增加了不少亮點(diǎn)吧。