哭哭鬧鬧 寶寶餓了嗎？

　　“小寶寶才剛喝完奶，就又哭鬧不休，是不是沒(méi)吃飽，應(yīng)該再補(bǔ)充奶量了？”對(duì)于許多新手父母而言，寶寶只要又一丁點(diǎn)的不對(duì)勁，都會(huì)把家長(zhǎng)搞的緊張萬(wàn)分，一會(huì)兒擔(dān)心，寶寶沒(méi)吃飽，會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良；一會(huì)兒又煩惱，寶寶吃太飽，會(huì)長(zhǎng)成小胖子，到底寶寶一天該喝多少奶，才是恰恰好的量？

　　孩子一天該喝多少奶，并沒(méi)有一定，尤其是喝母乳的寶寶，我們更是難以判斷，寶寶一次究竟是吸了多少母乳？

　　而且每個(gè)嬰兒的食量本來(lái)就有個(gè)別差異，有些食量大就喝的多，有些食量小，自然就喝的少，并不需要太在意。只要寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育沒(méi)有問(wèn)題、體重正常增長(zhǎng)，就不需要在奶量上太過(guò)斤斤計(jì)較；而且在寶寶四～六個(gè)月大，飲食中開(kāi)始增添副食品時(shí)，奶量相對(duì)也會(huì)減少，不必要求寶寶每天一定要喝到一定的量。

　　那么寶寶的體重多重才算正常呢？約略來(lái)計(jì)算，剛出生的寶寶體重大約是3公斤左右；到了四個(gè)月大，體重約是出生時(shí)的二倍；到了一歲大，體重約會(huì)成長(zhǎng)至出生時(shí)的三倍。媽咪只要估算一下，就可以知道寶寶的奶量到底夠不夠！

　　計(jì)算方程式 估算寶寶吃飽沒(méi)？

　　想得知寶寶有沒(méi)有吃飽，的確不是一件容易的事，單看寶寶會(huì)不會(huì)尋乳，不一定正確，如果媽咪真的非常想知道，建議可采用一個(gè)簡(jiǎn)單的公式來(lái)計(jì)算。

　　1公斤的體重一天約需150cc的奶量，也就是說(shuō)一個(gè)體重5公斤的寶寶，一天約需要喝750cc的奶(5×150＝750)。

　　那么這750cc的奶該怎么分配？要分幾次喝完？頻率間隔多久才恰當(dāng)？喂幾次得看是喝母乳或配方乳，并視寶寶的個(gè)別特性而定。

　　＊新生兒：一般來(lái)說(shuō)，新生兒在出生頭一個(gè)月中，約半是每3個(gè)小時(shí)喂一次奶，一天約喂8次。不過(guò)，如果寶寶住在醫(yī)院的新生兒病房，因?yàn)槿肆τ邢�，所以大部分是采�?個(gè)小時(shí)喂一次。

　　＊二個(gè)月：等到寶寶滿二個(gè)月后，喝奶的次數(shù)就可以減少為每4個(gè)小時(shí)喝一次，并把半夜2點(diǎn)的喂奶時(shí)間停掉，也就是說(shuō)一天大概喂6次左右。

　　＊四個(gè)月：等到寶寶滿四個(gè)月左右，喂奶的次數(shù)就可以減至一天5次，并可試著將晚上10點(diǎn)的喂奶時(shí)間停掉。期間可以視寶寶的胃口好或不好來(lái)增加或減少，加減1次，都屬于可接受的范圍。

　　寶寶哭鬧非關(guān)奶量

　　寶寶才剛喝完奶，就又哭了，是不是奶量不夠，所以很快就餓了呢？需不需要再增加奶量，或是將奶泡的濃一些？

　　其實(shí)寶寶喝完奶之后哭鬧不休，不見(jiàn)得是因?yàn)闆](méi)吃飽！如果寶寶的肚子脹脹的，而且直放屁就有可能是腸胃不舒服，而不是餓了。那么家長(zhǎng)該怎么判斷寶寶是肚子餓了，還是身體不舒服呢？

　　如果才剛喂完奶，寶寶馬上就肚子餓的機(jī)率并不高。而針對(duì)媽媽較常詢問(wèn)的尋乳反應(yīng)，他則解釋，寶寶才喝完奶，又直張著小口，像是在找奶喝，其實(shí)不是沒(méi)喝飽，也不必再給一次奶，尋乳只是一種反射動(dòng)作，如果單看寶寶直歪著嘴，并不能準(zhǔn)確判別出寶寶真的肚子餓，有時(shí)塞奶嘴，也可以解決呢！

　　寶寶厭奶了 怎么辦？

　　通常有些寶寶四個(gè)月左右，就進(jìn)入所謂的厭奶期，讓家長(zhǎng)大為緊張，怕寶寶母乳喝的太少，會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。在副食品添加后，奶量減少是很正常的現(xiàn)象，不必太大驚小怪，解決的方式可從改善喂食環(huán)境著手。

　　喂奶環(huán)境：在寶寶四個(gè)月大時(shí)，視覺(jué)及腦部的發(fā)展已有長(zhǎng)足的進(jìn)步，對(duì)于外界的刺激會(huì)有相當(dāng)?shù)姆磻?yīng)及興趣，所以在喂奶時(shí)間，只要出現(xiàn)吸引孩子注意力的聲音，他可能就會(huì)忘了要喝奶，轉(zhuǎn)而注意其它的事。因此，喂食環(huán)境很重要，保持安靜，才能讓寶寶專心喝奶、不分心。

　　飲食加入副食品：飲食當(dāng)中增加了副食品，寶寶多了一種食物來(lái)源，奶量自然就會(huì)減少！除此之外，有時(shí)家長(zhǎng)制作的副食品口味較重，寶寶在嘗過(guò)“甜頭”之后，自然會(huì)對(duì)淡而無(wú)味的嬰兒配方奶失去興趣。因此，在幫孩子添加副食品時(shí)要特別注意，不要一下子給寶寶口味太重的食物，否則再要寶寶愛(ài)喝奶，可就難了。

　　不要逼食：寶寶不想喝奶時(shí)，可別硬逼著他喝。許多父母會(huì)在孩子不想喝奶時(shí)，仍舊不斷地將奶瓶塞進(jìn)孩子的嘴巴里，讓孩子產(chǎn)生反感，甚至是嘔吐。這是最要不得的行為，要記住，越是逼小孩子，只會(huì)讓孩子更討厭喝奶。

　　如果對(duì)象是年紀(jì)較大，可溝通的孩子，媽咪不妨用鼓勵(lì)的方式，如告訴孩子，“每天喝一杯牛奶，才會(huì)長(zhǎng)高��！”

　　藥物幫助：孩子的胃口如果一直不佳，也可以帶小孩至小兒腸胃科請(qǐng)求醫(yī)師的幫忙，如給予開(kāi)胃藥、整腸藥等來(lái)協(xié)助。當(dāng)然，對(duì)于較大的孩子，也可嘗試給予口味較甜的較大嬰兒成長(zhǎng)奶粉，來(lái)增加孩子喝奶的興趣。