5 、喂奶的正確姿勢是怎樣的?

       母乳喂養(yǎng)時，抱寶寶有數(shù)種姿勢。你不妨每種都試試，選擇一種你和寶寶都感覺很舒服的姿勢。不過無論哪種姿勢，都要確保寶寶的腹部正對著你的腹部，不要只用雙手抱著寶寶，而是要將寶寶擱在自己的大腿上。否則，哺乳后你很可能會感到腰酸背痛。

       下面介紹一種較為普遍的喂奶方法——床上坐位喂奶法。媽媽取坐位或半坐臥位，在身體的一側(cè)放上枕頭或者小墊子墊到適宜的高度，同側(cè)用手抱住寶寶，寶寶下肢朝向媽媽身后，臀部放在墊子或枕頭上，胸部緊貼媽媽的胸部，嘴巴和下頜貼住媽媽的乳房。用乳頭觸及寶寶的口唇，直到寶寶張大嘴巴含住乳頭和大部分乳暈吸吮。

       在喂奶結(jié)束后，不要把寶寶直接從你的乳房前拉開，這樣可能會使你的乳頭受損。正確的方法是用手指在寶寶的嘴角滑行，來終止他的吸吮。另外，還要把寶寶豎著抱起，讓他的頭靠在你的肩膀部位，輕拍他的背部。

       6、 聽有的媽媽說，脹奶的感覺難受極了，有什么好的解決辦法嗎?

       脹奶時，你的乳房可能會變得比平時硬挺、脹痛，甚至有發(fā)熱的感覺，確實有點不舒服。為了改善這種狀況，不妨試試下面的方法：

       ● 早開奶、勤哺乳。在分娩后最初的幾天，讓你的乳腺管盡早疏通，這樣有利于乳汁的排出。

       ● 熱敷。哺乳前熱敷乳房可以使堵塞在乳腺中的乳塊散開，乳房血液循環(huán)也會得到改善。

       ● 按摩。熱敷乳房過后，可以用手由乳房四周向乳頭方向輕輕按摩，以促進乳汁的暢通。

       ● 借助吸奶器。用吸奶器幫助你把奶擠出來，可以緩解你的脹痛感。

       ● 沖個熱水澡。將全身洗得熱乎乎的，你可能會感覺舒服些。

       ● 選擇合適的乳罩。用乳罩將乳房托起有利于乳房的血液循環(huán)，從而減輕疼痛。

       ● 積極排空乳房。盡量讓寶寶把乳房內(nèi)的奶吃干凈，如果寶寶的胃口太小，也可用手或吸奶器將乳房排空。

       當(dāng)然，如果你的乳房脹痛得非常嚴重或者出現(xiàn)了紅、腫、熱痛等現(xiàn)象，還要去看醫(yī)生。

       7、 母乳喂養(yǎng)期間可以服藥嗎?

       研究表明，哺乳媽媽服用的藥物大多可以經(jīng)過血液循環(huán)進入乳汁中，經(jīng)過哺乳，藥物又會進入到寶寶的乳汁里。所以，哺乳媽媽用藥需要慎重。不要自作主張、自行用藥。在醫(yī)生開藥之前，要及時說明自己正在喂奶。

       那么，在母親用藥期間是不是要中斷哺乳呢?一般，除了少數(shù)哺乳期禁用的藥物外，其他藥物在乳汁中的排泄量很少超過媽媽用藥量的1%~2%，這個劑量不會損害寶寶的身體。只要服藥在安全范圍內(nèi)，就不應(yīng)中斷哺乳。

       因為避孕藥物中含有抑制泌乳素生成的藥物成分，會使乳汁分泌量下降，所以，在哺乳期間，盡量避免服用避孕藥物，最好選擇其他的避孕方式。

       有些藥物對新生兒及嬰兒影響較大，哺乳的媽媽不宜服用。必須使用時，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，并應(yīng)暫停哺乳，停藥后需要數(shù)天后方可哺乳。但是在用藥期間，一定要注意用手或吸奶器定期將乳房排空，以免影響以后的泌乳量。