職場老人“扮嫩”其實(shí)就是讓自己不斷的更新自己的“知識結(jié)構(gòu)”，讓自己永遠(yuǎn)保持與時俱進(jìn)。當(dāng)年花大價錢買來的車子、房子隨著歲月流逝而不斷折舊，你有沒有想過，當(dāng)年你辛苦拼得的名校文憑和高級職稱也一樣會折舊？在風(fēng)云變幻的職場，怎樣才能讓自己不斷“保鮮”？

不學(xué)習(xí)你需付出很多代價

你已經(jīng)熬過辦公室新人的青澀與無知；你有了10年左右的工作經(jīng)歷，業(yè)務(wù)小有成績且有上升空間；你熟悉工作環(huán)境與公司文化氛圍；你雖有點(diǎn)諸如血壓高、血脂高、血糖高之類的“三高”癥狀，但身體還算強(qiáng)壯，精力還算充沛。你以為你就可以高枕無憂了嗎？

現(xiàn)在的職場藏龍臥虎、新人輩出，必須時刻保持一種競爭的理念和競爭的態(tài)勢，以適應(yīng)職場永遠(yuǎn)的變化。千萬不要認(rèn)為，打拼一段時間之后，就有了“老本”，在競爭激烈的當(dāng)下是沒有老本可吃的。一不小心，你就有可能折舊成“處理品”，面臨種種職業(yè)危機(jī)。

美國職業(yè)專家指出，現(xiàn)在職業(yè)的半衰期越來越短，所有高薪者若不學(xué)習(xí)，無須5年就會變成低薪！就業(yè)競爭加劇與證書層次高移是學(xué)歷、知識折舊的重要原因。據(jù)人才市場統(tǒng)計，25周歲以下的從業(yè)人員，職業(yè)更新周期人均為一年零四個月。當(dāng)10個人中只有1個人擁有電腦初級證書時，他的優(yōu)勢是明顯存在的，而當(dāng)10個人中已有9個人擁有同一種證書時，那么原有的優(yōu)勢便不復(fù)存在。

人才市場最近出現(xiàn)了一種新概念：由原來的認(rèn)為高學(xué)歷、高職稱就是人才，轉(zhuǎn)向“有需要才是人才”。未來社會只有兩種人：一種是忙得要死的人(因為工作和學(xué)習(xí))，另外一種是找不到工作的人。來自各地人才市場的信息表明，單一技能者想拿高薪越來越難！

個人提升方略

及時進(jìn)補(bǔ)搶先機(jī)

培訓(xùn)的投資一般由企業(yè)作為人力資源開發(fā)的成本開支，但是，在單位不能滿足自己時，有心計的白領(lǐng)們早已自掏腰包開始接受“再教育”。工商管理、計算機(jī)、財務(wù)、英語等都是比較熱門的項目，這類培訓(xùn)更多意義上被當(dāng)作一種“補(bǔ)品”。在以后的職場沖浪中，這些培訓(xùn)將化作各種資格證書，在求職或跳槽時增加自己的“分量”，有時學(xué)歷證書反倒排在了后頭。隨著職場進(jìn)入了后學(xué)歷時代，學(xué)歷之外的“素質(zhì)訓(xùn)練”將被用來證明你比別人更優(yōu)秀。

隨著知識、技能的折舊越來越快，不經(jīng)常通過培訓(xùn)進(jìn)行更新，適應(yīng)性自然越來越差。選擇工作是有成本的，如時間、精力、金錢等。而如果把這些成本投到培訓(xùn)上，選擇工作的成本就會降低，因為獵頭公司會主動來找你，用人單位會很爽快地要你，原本所在的單位也會盡力挽留你。處在“賣方市場”坐等買家，心里是最踏實(shí)的。未來的求職競爭將不再是知識與專業(yè)技能的競爭，而是學(xué)習(xí)能力的競爭。一個人如果學(xué)會了學(xué)習(xí)，他的前途就會無限光明。

知識折舊

科技發(fā)展一日千里，市場經(jīng)濟(jì)千變?nèi)f化，人才的需求也隨之不斷改變。什么行業(yè)的知識最容易折舊？有人可能會立即答道：“IT行業(yè)！”還有人更危言聳聽：在技術(shù)、醫(yī)藥、經(jīng)濟(jì)管理領(lǐng)域，知識的折舊率每年都在80%左右。來自人才市場的信息則表明，單一專業(yè)的人才最易折舊，比如現(xiàn)在的人才市場對英語人才的需求已經(jīng)由原先的純英語人才轉(zhuǎn)向更青睞法律英語、金融英語等復(fù)合型人才；IT行業(yè)更是如此，由原先的單一IT人才轉(zhuǎn)向更看重IT+管理、IT+產(chǎn)品研發(fā)等復(fù)合型IT人才，外語和計算機(jī)已經(jīng)由原先的專門人才轉(zhuǎn)為復(fù)合型人才的兩大必備工具。

身體耗損

白領(lǐng)的生活水平相對較高，體力消耗又相對較少，而常有的過量攝食、進(jìn)零食、吃夜宵等不規(guī)律的飲食方式，加之工作中不得不勉強(qiáng)為之的應(yīng)酬、飲酒過量等因素，擾亂了正常的代謝，使得脂肪肝、痛風(fēng)等疾病成為高發(fā)病。同時工作壓力太大、戀愛感情糾葛、人際關(guān)系處理不當(dāng)?shù)仍�因，造成不少人表現(xiàn)出抑郁、焦慮的傾向，嚴(yán)重的則已患有抑郁癥、焦慮癥等。即使不受這些疾病的困擾，進(jìn)入職場五到十年，衰老的步伐也是任何人都無法阻擋的，你再也沒有剛剛開始工作時的精力了，通宵加班，長期出差，這些曾經(jīng)被你認(rèn)為是小菜一碟的事，現(xiàn)在只能望之興嘆了。你的身體也在折舊。

職場人怎樣補(bǔ)習(xí)外語

知識業(yè)內(nèi)人士建議：不妨從時間、班型、服務(wù)三方面全盤考慮。

第1步克服時間沖突最近，在軟件園工作的小張有些無奈，“上班、上課的地點(diǎn)相距較遠(yuǎn)，臨近年底工作忙再加上交通、天氣等一系列原因，讓我的學(xué)習(xí)變得越來越困難，等有時間再說吧。”近兩年，****外語培訓(xùn)市場正高速發(fā)展，環(huán)顧全市，既存在有著10年、20年辦學(xué)歷史的老牌外語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，也有近兩年萌芽發(fā)展的新生力量。夜幕降臨時，行色匆匆的在職學(xué)員轉(zhuǎn)變角色，拿起書本按需補(bǔ)習(xí)外語，他們成為****外語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的主要生源。但“沒有時間”成為很多職場人士中斷外語學(xué)習(xí)的一句尷尬托詞。對此，專家提示：外語學(xué)習(xí)是一個循序漸進(jìn)的過程，要求學(xué)習(xí)者要有恒心堅持到底，并隨學(xué)隨練。大家在面臨時間問題時，不妨早早制定一個業(yè)余學(xué)習(xí)時間表，帶在身邊，隨時督促自己做到風(fēng)雨不誤。

第2步全面了解班型業(yè)內(nèi)人士透露：現(xiàn)在，學(xué)員需求逐漸增多、選擇態(tài)度越來越理性；這就要求學(xué)校開辟更多的班型供大家進(jìn)行選擇；求學(xué)者在報名參加培訓(xùn)的同時，要對學(xué)校的班型和業(yè)務(wù)有一個全方位的了解，以期待為自己搭配出美味的“學(xué)習(xí)大餐”。記者了解到：會員制、一卡通、課程暫停、循環(huán)聽課等方式已經(jīng)成為一些培訓(xùn)學(xué)校的經(jīng)典品牌項目。晚班、白班；高端、低端入門；口語、聽力、語法、閱讀；商務(wù)外語、出國強(qiáng)化；考證輔導(dǎo)、能力鞏固……學(xué)員們?nèi)蹦难a(bǔ)哪，學(xué)有所獲，不浪費(fèi)時間、金錢。某培訓(xùn)學(xué)校的一位日語晚班教師接受采訪時說，****學(xué)員晚上上課時間極為珍貴，保證良好的課堂紀(jì)律就好比學(xué)習(xí)的生命，學(xué)校方面有著嚴(yán)格的規(guī)定，如學(xué)員和老師不許課堂上打電話、課堂學(xué)員不能隨意進(jìn)出教室……為的就是通過嚴(yán)格管理，提升教學(xué)效果。

第3步充分利用服務(wù)在培訓(xùn)逐漸品牌化的時代，服務(wù)正成為一種可以與教學(xué)、師資相得益彰的重要元素。開課時有專員通知學(xué)員上課時間、教師根據(jù)學(xué)員實(shí)際情況課后進(jìn)行專業(yè)課業(yè)批改等等，都成為業(yè)余外語學(xué)習(xí)過程中的一抹亮色。為讓學(xué)員真正感覺到外語學(xué)習(xí)的樂趣，有的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還會組織豐富多彩的文體活動，渲染了學(xué)校整體的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)員在快樂中學(xué)習(xí)。這些課堂外的附加內(nèi)容，也是職場人士拓展人脈、提升能力的好方式。