以下是一些小提示，提醒你一些不能說或不能做的事，以及一些你應(yīng)該經(jīng)常說或經(jīng)常做的事：

     永遠(yuǎn)不要說她吃得太多了（如果你對她的食量感到擔(dān)心，那么你可以問問醫(yī)生）。

     如果她真的“需要”吃東西時，永遠(yuǎn)不要問她什么。

     永遠(yuǎn)不要這樣問她：“你確定餓了嗎？你不是剛吃過嗎�！�

     永遠(yuǎn)不要拿她的的食量開玩笑，或拿她吃的食物開玩笑。

     永遠(yuǎn)不要取笑她的體重（即便是她先提的。否則她會反過來取笑你的）。

     永遠(yuǎn)不要跑去給她買超肥的衣服（應(yīng)跟她一起去買，或給她張購物卡）。

     永遠(yuǎn)不要用“羊脂球”這個詞指代她。

     永遠(yuǎn)不要給她指出她身體哪部分變胖得最厲害。

     永遠(yuǎn)不要跟她說她的體重都要趕上你了。

     永遠(yuǎn)不要在你頭腦里還沒有答案時問她問題。

     永遠(yuǎn)不要問有沒有人比她變得還胖。

     永遠(yuǎn)不要拿她的體重和別的孕婦作比較。

     經(jīng)常對她說她有多漂亮。

     經(jīng)常對她說她有多性感。

     在她問你“我看起來胖嗎？”答案永遠(yuǎn)是“一點(diǎn)也不”。

     在她問你“你喜歡我現(xiàn)在的身體嗎？”答案永遠(yuǎn)是“是的”。

     經(jīng)常當(dāng)面贊美她身上你所喜歡的部位（不只是胸部）。

     經(jīng)常給她擁抱和熱吻。

     經(jīng)常跟她說她看起來一點(diǎn)也不像懷孕的樣子。

     忽視她的妊娠紋的存在。

     如果你擔(dān)心她的體重，可以和她一起預(yù)約醫(yī)生，跟醫(yī)生單獨(dú)談?wù)劇Ｈ绻�她有過飲食失衡的歷史，確保告知醫(yī)生或健康顧問。荷爾蒙和身體的變化能夠喚回她過去的心理問題或飲食失衡問題。除了醫(yī)生或健康顧問，她可能還需要見見營養(yǎng)專家或心理醫(yī)生，以便幫助她在飲食上能夠做出良好的選擇。

     在她吃東西的時候，永遠(yuǎn)不要當(dāng)她面表現(xiàn)出對她食量的擔(dān)心，記住，這是一個法則。如果你覺得她吃得太多了，或者覺得她在食物的選擇上有錯誤，那么在向她提及此類問題的時候一定要注意時機(jī)和場合。你應(yīng)該知道一個孕婦在懷孕第一季的時候每個月會增重2-4磅，而第二季和第三季每個月會增重3-4磅（總計(jì)25-35磅），還有，整個孕期她每天平均會需要消耗300多卡左右的熱量，據(jù)此標(biāo)準(zhǔn)，如果你發(fā)覺她的體重增加得有些異常，什么也別說，先去預(yù)約醫(yī)生（這就是為什么與醫(yī)生赴約的好處）。不要把問題的關(guān)鍵放在食物上，而應(yīng)更多的關(guān)注她的身心健康。如果你忍不住一定要和她談你發(fā)現(xiàn)的她體重異常的問題，不要在她吃東西或身體裸露的情況談此話題，這兩個都是她很敏感的時候。在錯誤的時間談此話題會讓你無意間成為混蛋(見第17條提示)，而在合適的時機(jī)談會讓你看起來更像個好男人。還有一條好建議，就是夫妻一起活動，比如一起散步和做些其他的輕微活動，一起參加瑜伽課程，還有，改變你外出的規(guī)律以適應(yīng)她的生活節(jié)奏。

     時不時的夸贊她的美麗，學(xué)會欣賞她的“新的”身體——就像和別的女人在一起（但沒有做錯事）的感覺。