要不要孩子？是所有人在準(zhǔn)備懷孕前必須思考的第一個(gè)問(wèn)題。一個(gè)孩子需要父母一生都為他付出愛(ài)、庇護(hù)、教育、關(guān)注等等。在決定要孩子之前，你和你丈夫一定要現(xiàn)實(shí)地考慮你們的處境，畢竟這是一個(gè)會(huì)永遠(yuǎn)改變你們生活的決定。你們需要考慮的一些關(guān)鍵問(wèn)題包括：

　　• 你們兩人都愿意要孩子嗎?

　　• 你們對(duì)孩子的養(yǎng)育態(tài)度和觀點(diǎn)有沒(méi)有什么不同?

　　• 你們是否考慮過(guò)將來(lái)如何承擔(dān)照顧孩子的責(zé)任，以及如何平衡工作與家庭?

　　• 你們做好為了寶寶犧牲自己的娛樂(lè)時(shí)間的準(zhǔn)備了嗎?

　　• 你們有沒(méi)有想過(guò)要孩子可能會(huì)影響你們之前的社交關(guān)系?

　　只有做好了心理準(zhǔn)備，圍繞著迎接新生命到來(lái)的懷孕前的身體、物質(zhì)準(zhǔn)備才能隨之展開(kāi)。

二、了解要孩子的艱苦之處

　　要孩子是一個(gè)重大決定，不要輕視，尤其是在當(dāng)下社會(huì)。不錯(cuò)，當(dāng)媽媽真的很有趣，如果你不要孩子，就無(wú)法充分想象當(dāng)媽媽是多么讓人滿足。然而，這也真的是件艱苦的事，而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎你的想象。

　　之所以說(shuō)艱苦，是因?yàn)橐�求你付出大量的時(shí)間和精力，連喘口氣恢復(fù)一下的空閑都沒(méi)有;之所以說(shuō)艱苦，是因?yàn)閶寢寕儙缀跤肋h(yuǎn)沒(méi)有足夠的時(shí)間、金錢(qián)和心情去做她們想做的工作;之所以說(shuō)艱苦，是因?yàn)楫?dāng)你看到孩子調(diào)皮搗蛋時(shí)，你肯定有忍不住發(fā)脾氣的時(shí)候;之所以說(shuō)艱苦，是因?yàn)槟惴傅腻e(cuò)誤(你肯定要犯一些錯(cuò)誤)會(huì)影響你最?lèi)?ài)的人：你的孩子。

　　要孩子是生活中的一個(gè)重大變化，因?yàn)椴还茉谀睦锒际桥�性承�?dān)養(yǎng)育孩子的主要責(zé)任，所以通常而言要孩子對(duì)女性的影響大于男性。女性對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)，本來(lái)就沒(méi)有獲得足夠的報(bào)酬、支持或承認(rèn)，而生兒育女又使這個(gè)問(wèn)題變得更嚴(yán)重。

　　整體來(lái)說(shuō)，雖然男性現(xiàn)在比以前更多地參與養(yǎng)育孩子的工作，但是日常家務(wù)、做飯、情感交流、照顧孩子、購(gòu)物、家庭瑣事和后勤工作還是往往會(huì)落在家里的女主人身上，而且沒(méi)有任何報(bào)酬。

　　不過(guò)，這也并不是說(shuō)要孩子對(duì)男性而言是個(gè)輕而易舉的決定。不管男性還是女性都需要面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)中的工作與做父母之間的平衡問(wèn)題，女性通常不得不選擇養(yǎng)育孩子，從而影響到工作，而男性則往往選擇工作，從而耽誤養(yǎng)孩子。

　　今天，大部分工作場(chǎng)所都強(qiáng)化了男性的工作狂模式，而這種模式又受到新增的家庭責(zé)任感的鞭策。長(zhǎng)時(shí)間工作增強(qiáng)了男性的孤僻感，這是大多數(shù)男性無(wú)論如何都要應(yīng)對(duì)的問(wèn)題，很多人對(duì)自己不能成為期望中的那種父親而感到沮喪。

　　三、考量要孩子的現(xiàn)實(shí)

　　由于到處都充斥著浪漫化的孩子與父母的形象，所以在做媽媽之前，幾乎沒(méi)有人能真正了解那是怎么一回事。如果你以前從來(lái)沒(méi)有把一袋2公斤多重的面粉抱上一周的經(jīng)歷，你可以試試抱抱別人的孩子或者照顧親戚朋友的寶寶過(guò)夜，這些肯定也能讓你感受一下要孩子的真實(shí)狀態(tài)。

　　你還可以先試著假設(shè)自己已經(jīng)下定決心要孩子了，接著用一周時(shí)間想想這會(huì)讓你有什么感覺(jué)以及你的生活將會(huì)產(chǎn)生的各種變化;然后再假設(shè)你決定不要孩子，看看一周下來(lái)會(huì)怎么樣。

　　不是每個(gè)人都適合要孩子。也許你一直都不想要孩子，也許你是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的壓力不要孩子，也許你有其他的追求，要孩子會(huì)讓這些追求落空，所以你對(duì)自己不要孩子的決定處之泰然。

　　當(dāng)然，你的想法也會(huì)改變。有一些女性是開(kāi)始想要孩子，要了孩子后又后悔了;還有一些女性是開(kāi)始不想要孩子，但等有孩子后，才發(fā)現(xiàn)自己很喜歡孩子。

　　大多數(shù)人，尤其是女性，從小就被期望長(zhǎng)大后也做媽媽。從小時(shí)候玩的洋娃娃到長(zhǎng)大后給別人的寶寶送禮物，不管是小女孩，還是成年女性，她們都被來(lái)自父母、同伴、廣告和媒體等外界事物中的各種的形象和期盼包圍著。但是別忘了，到底要不要孩子的決定不是由你的母親、父親、朋友、甚至任何與你成長(zhǎng)相伴隨的期望所決定的。

　　這是你的人生，要不要孩子要由你自己來(lái)做主。

　　四、要孩子前得掌握一定的孕育知識(shí)

　　雖然大多數(shù)的女性為要一個(gè)寶寶，而做好了心里準(zhǔn)備。但是很多人都沒(méi)有想到的是孕后的種種不適會(huì)如此令人難受，如頭暈、乏力，嗜睡、惡心、嘔吐，有的甚至不能工作，不能進(jìn)食�？蛇@只是孕育寶寶經(jīng)歷的第一步。另外，還有由于缺乏醫(yī)療保健知識(shí)，對(duì)妊娠及分娩感到不安或恐懼，怕痛、怕手術(shù)、怕難產(chǎn)等等，這些心理上的壓力與不安，最終可能讓你患上焦慮癥，出現(xiàn)煩燥、易激動(dòng)、失眠、食欲差等癥狀，很不利于母體和胎兒的身心健康。

　　因此，決定要孩子之后，你還要學(xué)習(xí)和掌握一些關(guān)于妊娠、分娩和胎兒在宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育的孕育知識(shí)，了解如何才能懷孕及妊娠過(guò)程出現(xiàn)的某些生理現(xiàn)象，如早期的懷孕反應(yīng)，中期的胎動(dòng)、晚期的妊娠水腫、腰腿痛等。若一旦有這些生理現(xiàn)象的出現(xiàn)，就能夠正確對(duì)待，泰然處之，避免不必要的緊張和恐慌。

　　牢記：生男生女都一樣！

　　孕婦如果處于重男輕女的家庭中，往往心情會(huì)更容易緊張、焦慮，不安，不知自己是懷的男孩，還是女孩，為此容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)。特別是在農(nóng)村，面對(duì)社會(huì)強(qiáng)大輿論的壓力，哪怕沒(méi)有來(lái)自家庭直接的壓力，女性也會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地為孩子的性別擔(dān)心。

　　有了這樣的顧慮，懷孕前的心理負(fù)擔(dān)就不會(huì)小。因此，一旦決定要孩子，對(duì)于生男生女都一樣，不僅你本人要有正確的認(rèn)識(shí)，而且應(yīng)成為你身后的家庭所有成員的共識(shí)，特別是老一輩人要從“重男輕女”的思想桎梏中解脫出來(lái)，給予子女更多的鼓勵(lì)和關(guān)心，解除在懷孕后的后顧之憂。

　　五、孕前檢查排除健康隱患

　　當(dāng)你想要一個(gè)寶貝的時(shí)候，你的身體卻存在著某些疾病，雖然只是一些普通的疾病，卻可能會(huì)加重你原本的病情，并且影響你在孕期的健康和胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，甚至引起胎兒發(fā)育畸形。因此，這些疾病最好在懷孕前得到控制或者治愈，這樣才能使你平安地度過(guò)孕期，懷上一個(gè)健康寶貝。而孕前檢查就是為了幫助你和你丈夫排除這些健康隱患。

　　孕前檢查主要包括的項(xiàng)目有：與妊娠有關(guān)的妊娠風(fēng)疹、巨細(xì)胞和弓形蟲(chóng)病毒及單純皰疹病毒“四毒”檢查、乙肝病毒檢查、陰道檢查及宮頸刮片，還有婦科B超，如果有遺傳方面疾病或不良孕產(chǎn)史的，可以有針對(duì)性地增加相關(guān)的檢查項(xiàng)目。孕前做一下檢查還是有好處的，如果發(fā)現(xiàn)存在影響懷孕的因素，可以及時(shí)處理。當(dāng)然這并不代表不進(jìn)行孕前檢查一定會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，因?yàn)槟贻p育齡女性中，大多數(shù)是健康的。

　　如果你是沒(méi)孕前檢查就懷孕了也不用太過(guò)擔(dān)心，只要你和你的愛(ài)人身體沒(méi)有問(wèn)題，之前也做過(guò)婚檢，家族里面也沒(méi)有什么遺傳病的話，一般是沒(méi)有什么問(wèn)題。但是在孕期一定要做好產(chǎn)檢。

六、別讓“要孩子”給性生活帶壓力

　　如果你和你的丈夫身體健康，卻遲遲懷不上寶寶，你可能需要反思一下，“要孩子”是否給你們的性生活帶來(lái)了過(guò)大的壓力。

　　從心理方面來(lái)說(shuō)，有些夫妻因?yàn)橛?jì)劃要孩子了，每次過(guò)性生活都帶有很強(qiáng)的目的性，也很緊張。從而造成女性比較焦慮，而焦慮會(huì)影響女性的激素水平、輸卵管的纖毛擺動(dòng)，就不容易受孕。而且每次團(tuán)聚之后女性也在焦慮中度過(guò)，期待一段時(shí)間后能得到“好消息”，而當(dāng)月經(jīng)來(lái)之后，她就會(huì)很沮喪，就會(huì)加深這種焦慮，更加抑制了激素的分泌。時(shí)間長(zhǎng)了，焦慮——影響激素水平兩個(gè)方面形成惡性循環(huán)，夫妻雙方再怎么努力也很難懷上孩子。

　　實(shí)際上，一些人不想要孩子反而意外懷孕，就是因?yàn)樾陨�活頻率高，而且心理放松。你可以嘗試，利用女性的排卵期來(lái)提高懷孕的幾率，但不可讓排卵期成為焦慮的原因。如在快到排卵期的時(shí)候，買(mǎi)一件性感內(nèi)衣，或者在房間里點(diǎn)上朦朧的燭光，再買(mǎi)幾種特別的芳香按摩油。這樣做不但沒(méi)有什么壞處，還可能有助于消除一些夫婦“為孕而性”的形式感。在性生活的時(shí)候，丈夫的心態(tài)好，就會(huì)心情愉悅，作為妻子的你也會(huì)跟著心情舒暢，容易受孕。而且就算沒(méi)有懷孕，丈夫不知道是排卵期，也不會(huì)過(guò)問(wèn)結(jié)果，你的壓力也沒(méi)有這么大。

     如果你和你的丈夫在決定了要孩子后，卻因?yàn)闇?zhǔn)備懷孕或遲遲不能懷孕而感到壓力倍增，那建議你可以和丈夫徹底拋開(kāi)一切，去風(fēng)景秀麗的地方旅游十天半個(gè)月，放松緊繃的神經(jīng)，調(diào)節(jié)一下內(nèi)分泌。在輕松的環(huán)境里，在悠然的心態(tài)下，寶寶很可能會(huì)不請(qǐng)自到。