晨曦中，端坐在書桌前，開啟線上共讀經(jīng)典國學(xué)時光，為一天的工作學(xué)習(xí)注入能量；星光下，結(jié)束一天的忙碌，結(jié)合所學(xué)的國學(xué)精神復(fù)盤分享一天的感受……

在義烏，有一群人，他們堅持共學(xué)《大學(xué)》《中庸》《傳習(xí)錄》《道德經(jīng)》等國學(xué)經(jīng)典書籍，把國學(xué)精神融入日常工作生活，以提升自己的文化修養(yǎng)，提高工作生活品質(zhì)。

他們當(dāng)中，有創(chuàng)業(yè)者、有教師、有全職寶媽，也有年過七旬的老人。他們彼此互稱學(xué)長，通過學(xué)習(xí)不斷觀照自己的起心動念，反思自己的言行。他們當(dāng)中，有的已經(jīng)堅持讀書100天，有的堅持了200天，還有的已經(jīng)堅持讀書300天。

他們當(dāng)中，有不少人自身通過學(xué)習(xí)發(fā)生了改變，因而帶動另一半也加入國學(xué)共讀班。夫妻共讀成為學(xué)習(xí)的一大成果，夫妻共同成長，提升了家庭幸福指數(shù)。

行有不得 反求諸己

陳珊珊是一名85后二孩媽媽。為了更好地陪伴一對子女成長，9年前，她離開工作多年的媒體行業(yè)，全職陪伴兩個孩子。這9年，她自認(rèn)為全心全意付出——每天接送孩子上下學(xué)、為孩子找各種輔導(dǎo)班、學(xué)習(xí)中醫(yī)育兒知識……可似乎生活仍有很多不滿意，丈夫忙得顧不上家，婆婆做的飯菜不合胃口，孩子的成績也不盡如人意……這讓她常常有挫敗感。

去年10月，珊珊身體不適、情緒低落，在朋友推薦下，加入一個為期100天的陽明心學(xué)班，和一幫學(xué)長開啟每天清晨5：40線上朗讀國學(xué)經(jīng)典的日子。

“以前覺得國學(xué)文化比較務(wù)虛，對生活起不到實質(zhì)性幫助，文言文也深奧難懂�！标惿荷赫f，堅持讀了兩個星期后，她感覺自己很多心結(jié)被解開�！懊刻斐孔x結(jié)束，大家會根據(jù)各自的理解，分享對原文的解讀，晚上會有專業(yè)老師針對晨讀內(nèi)容，結(jié)合創(chuàng)業(yè)、家庭、子女教育等方面進行講解。聽課結(jié)束后，大家再線上共同分享一天的心得感受。”陳珊珊說，一個月結(jié)束，原本互不相識的學(xué)長已經(jīng)成為好友，因為大家都愿意敞開心扉分享和學(xué)習(xí)。

有一天晨讀，讀到“行有不得，反求諸己”一句，陳珊珊似乎豁然開朗。她反思，為何自己為家庭付出這么多，收獲卻不盡如人意�！耙郧�，我總覺得凡事不能讓自己吃虧，無論對待家人還是朋友，都想著自己付出就要有回報�！标惿荷赫f，現(xiàn)在想來很慚愧，原來自己內(nèi)心深處藏著一顆抱怨心，眼睛總是盯著別人的不是，卻沒有內(nèi)省自己的起心動念，反思自己的言行舉止有沒有讓他人覺得不舒服，甚至對他人造成傷害。

意識到這一點，陳珊珊開始用感恩的心看待身邊的人和事。她不再抱怨婆婆做菜重口味，轉(zhuǎn)而感謝婆婆為家里辛苦付出；不再責(zé)怪身為村干部的丈夫忙到不顧家，轉(zhuǎn)而贊賞他在疫情期間不顧個人利益的“大愛”付出；不再要求孩子一定要考出好成績，轉(zhuǎn)而慢慢用信任鼓勵的語氣跟孩子交流。

第一個100天，除了感染新冠病毒那幾天，陳珊珊堅持每天5：40起床晨讀。家人醒來后，看到的都是她晨讀的身影。

今年1月，第一個100天晨讀結(jié)束，陳珊珊決定繼續(xù)加入第二個100天晨讀時光。她的改變，讓朝夕相處的丈夫金爾清也深受感染。今年3月，在妻子感召下，金爾清也加入陽明心學(xué)班，每天清晨和妻子一起共讀國學(xué)經(jīng)典，并把國學(xué)精神融入工作生活。

受父母影響，他們一對上小學(xué)的子女也喜歡上了國學(xué)。兄妹倆經(jīng)常參加周五的線上國學(xué)共讀，鏗鏘有力地朗誦《少年中國說》�？粗�孩子們精神抖擻的樣子，陳珊珊深深感受到，父母真的是孩子最好的榜樣。

觀照反省 提升自我

陳峰是一名在義烏創(chuàng)業(yè)的85后，每天晨讀國學(xué)已堅持了300天。在他的影響下，妻子姜燕麗也已堅持晨讀200天。

“現(xiàn)在要是哪天沒有參加晨讀，感覺一整天都提不起精神�！标惙逍ΨQ已經(jīng)離不開國學(xué)這份精神食糧。

2019年，陳峰開始在義烏創(chuàng)業(yè)，經(jīng)常忙到深夜回家。有時，難得在家休息，年幼的孩子卻吵著要他陪著玩一會，心煩意亂的陳峰有時會忍不住揍孩子。妻子對此頗有怨言，兩人為此沒少發(fā)生口角，家里氣氛一度冷冰冰的。陳峰也意識到這樣的家庭氛圍不利于孩子成長，但各種事務(wù)讓他忙得無暇顧及。

去年6月，一次在跟朋友交流后，陳峰報名參加了陽明心學(xué)共讀班。一開始，每天早起這一關(guān)就讓陳峰覺得壓力山大。共讀了一周后，他被學(xué)長們的真誠打動，也發(fā)現(xiàn)清晨朗讀、晚上復(fù)盤總結(jié)，對自己“明心凈心”特別有幫助，他開始反思、改變過去不當(dāng)?shù)纳�活模式�?/p>

在丈夫影響下，妻子姜燕麗也加入了國學(xué)共讀班。如今，夫妻相處更多的是相互包容、理解�！艾F(xiàn)在生活中遇到問題，我們更愿意從自身找原因，而不是責(zé)怪對方�！标惙逭f，如今，他也更愿意靜下心來陪伴孩子，發(fā)現(xiàn)孩子成長中的閃光點，鼓勵孩子成為更好的自己。

跟陳峰、姜燕麗夫妻一樣，王明、劉賀靜也是一對在義烏創(chuàng)業(yè)的年輕夫婦。平時喜歡看書的王明認(rèn)為，一名外來創(chuàng)業(yè)者只有通過不斷學(xué)習(xí)才能在這座城市扎根。

平時生活工作中，他也會被很多事務(wù)困擾，壓力、煩惱、焦慮增多。一天與朋友喝茶，得知對方在學(xué)習(xí)陽明心學(xué)，雖然之前他并未接觸過心學(xué)，但朋友言談氣質(zhì)的變化，讓他感受到了學(xué)習(xí)的成果，于是當(dāng)即加入，第二天便開始學(xué)習(xí)，希望借此幫助自己解除心中的困惑。

每天早上妻子還在睡夢中，王明已經(jīng)在房間的陽臺上開始一天的線上早讀、分享。讓他沒想到的是，他堅持晨讀半個月后，妻子也主動要求加入一起學(xué)習(xí)。

王明覺得，夫妻共讀后，和妻子交流的話題更多，也更加坦誠。彼此少了抱怨，多了理解和感恩。“每天共讀成了我們開啟新一天的方式，也讓我們更加無條件地去愛對方，讓家庭更和諧�！�

他們總結(jié)了建設(shè)幸福家庭的幾個秘訣：多觀照反省自己的不足、多欣賞學(xué)習(xí)他人的長處；在包容、關(guān)愛、成就他人中成就自己；以更高層面的心為心，不斷提升自己的心靈品質(zhì)。