光照刺激過(guò)度誘發(fā)兒童性早熟

兒童性早熟發(fā)生率正逐年增多，但真正因疾病導(dǎo)致性早熟的不足一成，90%性早熟的孩子，是受外部因素影響，其中過(guò)度的燈光刺激應(yīng)引起重視。尤其是孩子夜間睡覺(jué)時(shí)，如果沒(méi)有特殊情況，最好不要開(kāi)燈，且盡可能保證充足的睡眠。

光照過(guò)度，是誘發(fā)兒童性早熟的重要原因之一，因?yàn)楣饩�會(huì)影響大腦中的內(nèi)分泌器官松果體的正常工作。松果體的功能之一，就是在夜間當(dāng)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，分泌大量的褪黑激素，這種激素在深夜11時(shí)至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之后有光源便停止分泌。

松果體有個(gè)特點(diǎn)，只要眼球一見(jiàn)到光源，褪黑激素就會(huì)被抑制或停止分泌。兒童若受過(guò)多的光線照射，會(huì)減少松果體褪黑激素的分泌，引起睡眠紊亂后，就可能導(dǎo)致卵泡刺激素提前分泌，從而導(dǎo)致性早熟。

另外，還要避免長(zhǎng)時(shí)間受電腦顯示屏的光照刺激，避免由此引發(fā)性早熟。假性性早熟，還與接觸外源性的性激素有關(guān)，如長(zhǎng)期給孩子進(jìn)食補(bǔ)品和保健品，誤服避孕藥、視覺(jué)刺激等。

溫馨告誡

吃雞、鴨、鵝的頸部會(huì)加速兒童性早熟

性早熟是可以避免和預(yù)防的，家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

少給孩子吃雞肉、牛肉、羊肉、蠶蛹等，也不要濫用未經(jīng)嚴(yán)格檢測(cè)的所謂兒童食品。吃雞、鴨、鵝的頸部，可成為促早熟的高危行為。

勿給孩子濫用營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，比如蜂王漿、花粉制劑、雞胚等“補(bǔ)藥”，妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等，以免孩子誤服或接觸。長(zhǎng)高、長(zhǎng)壯的補(bǔ)劑和口服液相當(dāng)部分含有激素成分。少吃可入藥的大補(bǔ)類(lèi)食品包括冬蟲(chóng)夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。

反季節(jié)蔬菜和水果，冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋(píng)果、橙和桃，是在“促熟劑”的幫助下提早成熟的，一定要避免給幼兒食用。油炸類(lèi)食品，特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片，過(guò)高的熱量，會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹�肪，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟的可能性是普通兒童的2.5倍。

生活中一些男女親密圖片、影視片、宣傳材料等，不要讓孩子遭受視覺(jué)刺激，會(huì)影響孩子的內(nèi)分泌，使得大腦中調(diào)節(jié)性發(fā)育的神經(jīng)中樞提前啟動(dòng)。此外，一些家長(zhǎng)把孩子打扮得過(guò)于成人化，孩子使用一些成人化妝品，也會(huì)導(dǎo)致孩子性激素分泌增多，出現(xiàn)性早熟。

家長(zhǎng)除掌握必要的醫(yī)學(xué)知識(shí)外，平時(shí)應(yīng)多觀察孩子是否有第二性征過(guò)早出現(xiàn)。如發(fā)現(xiàn)10歲以下的孩子，其身高增長(zhǎng)突然加速等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。對(duì)性早熟的兒童，應(yīng)進(jìn)行月經(jīng)知識(shí)和經(jīng)期衛(wèi)生的教育，性教育應(yīng)根據(jù)兒童的理解力及早開(kāi)始。